Девочки, всем привет! хочу вас пригласить поучаствовать в бесплатном марафоне похудения от СИТ 30! У вас есть шанс, не только похудеть, но и выиграть призы. Худеть соревнуясь и общаясь с единомышленниками намного интереснее. Как проходит марафон? Все очень просто! Ежедневно, в течение 30 дней, ты будешь получать задания, выполняя которые ты будешь становиться красивее, стройнее […]

Читать далее →

Не смотря на то, что мы делаем все возможное, что бы в зимний период не заболеть, все равно даже незначительный насморк как правило, получает практически каждый человек. Во время сезона гриппа и простуд, необходимо знать список продуктов и напитков, которые вернут вас в рабочее состояние в кратчайшие сроки.

Читать далее →

Нет времени и желания сидеть на диете? А похудеть очень хочется? Не хватает силы воли заниматься спортом? Тогда именно для вас, есть решение, которое поможет похудеть, но похудение будет происходить плавно и постепенно, это решение не поможет за 1 день проснуться утром стройной и красивой. Для похудения вам понадобиться только вода! Что за секрет?

Читать далее →

Проблема лишнего веса стоит очень остро среди прекрасной половины человечества. А в США проблема не лишнего веса, а ожирения, причем большей части населения. Все исследовательские центры направлены на изучение проблемы ожирения и поиска легкого пути избавления от лишнего веса. Так как американцы заниматься спортом особо не спешат, то ученым приходиться искать средство, которое поможет, есть […]

Читать далее →

Старая пословица гласит, что завтрак нужно съесть самому. За этими словами кроется большой смысл, заключающийся в том, что пища, съеденная утром, полностью усваивается организмом и не откладывается в виде ненавистных жировых складок. Диетологи говорят, что в утреннем меню должна содержаться половина калорий всего дневного рациона. При этом утреннее питание должно быть полезным. Оно должно дать […]

Читать далее →

Каждый из нас хотел бы знать список, какие продукты для похудения нужно кушать и худеть. Ведь было бы здорово, кушать вкусные продукты, всегда быть сытым и при этом худеть. Это мечта практически каждой девушки. Я подобрала список продуктов для похудения, кушая которые вы будете худеть. Эти продукты способствуют похудению, но это не значит, что кушая […]

Читать далее →

Знаете ли вы, что выпитая вода утром, натощак, сразу после пробуждения, может вылечить множество заболеваний, от астмы до рака. Для нормальной работы организма, необходимо выпивать 7-8 стаканов чистой воды в день. Этот важный факт знают многие. А вот то, что питье 1 стакана воды утром, сразу после пробуждения, является очень полезным, знают не многие. Таким […]

Читать далее →

Всем привет. Так как очень часто оставляют комментарии, а точнее рекламу о зеленом кофе с имбирем для похудения, на моем сайте, я бы хотела оставить отзыв об этом средстве для похудения. Буквально на днях узнала ужасные подробности о том, как зеленый кофе с имбирем (покупное средство для похудения) влияет на организм. Начну из далека, ну […]

Читать далее →

  Японская кухня все глубже проникает в нашу культуру. Сейчас в каждом городе существует большое количество японских ресторанов и кафе, где можно насладиться таким замечательными блюдами как роллы и суши. А вот насколько они калорийны мы не всегда задумываемся и кушаем суши и роллы иногда в большом количестве. Каждая девушка, которая следит за своей фигурой, […]

Читать далее →

Полезный завтрак — это овсянка! Я думаю вы догадывались, что на первом месте по полезности завтрака стоит, конечно же, овсянка – королева всех каш. Овсяную кашу можно кушать с удовольствием, главное научиться ее вкусно готовить и добавлять разнообразные полезные ингредиенты, как для улучшения вкуса, так и для питания организма разнообразными витаминами. Овес содержит много клетчатки […]

Читать далее →