как похудетьГлавный вопрос всех людей с лишним весом – это как похудеть? Способов похудеть много — это спорт, диеты, правильное питание, изменение образа жизни. Похудеть так же можно и с помощью хирургического вмешательства, но я думаю, вы хотите похудеть в домашних условиях и без вреда для здоровья.

Читать далее →

маска от шелушения кожи лицаВ осенне-зимнее время мы часто сталкиваемся с такой проблемой, как шелушение кожи лица. Так вот, если у вас возникла такая проблема, то от нее можно избавиться за 15 минут, причем, совсем простыми средствами, которые вы найдете у себя дома, приготовив маску от шелушения кожи лица.

Читать далее →

imagesДорогие читатели моего блога. Так как я сейчас занимаюсь подготовкой меню на 100 дней для похудения, с помощью которого я похудела больше чем на 20 килограмм, времени для написания статей катастрофически мало. Так как я очень люблю свой блог, а так же своих постоянных читателей, очень хотелось, что бы блог развивался. И надеюсь на вашу помощь.
За размещение ваших статей вы можете получить деньги, либо другие виды вознаграждения, которые описаны ниже.

Читать далее →

лестница для похуденияВ современном мире, с нашими техническими новшествами мы забыли, что такое спорт. Если раньше мы много ходили пешком, то сейчас мы пользуемся машинами и автобусами. Если раньше поднимались по лестнице, то сейчас мы пользуемся лифтом. А плюс еще не правильное питание и вот, лишние килограммы на лицо. Так для того что бы похудеть, чувствовать себя в отличной форме, достаточно изменить свои привычки.

Читать далее →

зеленый кофе с имбирем отзывыСейчас в интернете рекламируется зеленый кофе с имбирем для похудения. Насколько он эффективен? Не вреден ли он для здоровья? После написания статьи: зеленый кофе с имбирем – отрицательный отзыв, у меня накопилось кучу отзывов об этом продукте. В том, что эти отзывы настоящие, а не придуманы производителем этого продукта, вы можете убедиться, перейдя по ссылке: Зеленый кофе — реальный отрицательный отзыв,, тут в комментариях вы найдете все отзывы, опубликованные в этой статье. Сразу же хочу подвести небольшой итог, все положительные отзывы, которые оставляли на моем сайте, содержали ссылку на сайт по продаже зеленого кофе с имбирем, отсюда сделан вывод, что это не отзывы настоящих людей – а реклама производителей.

Читать далее →

мешки под глазамиМешки под глазами портят жизнь многим представителям прекрасной половины человечества. Мешки под глазами верный признак того что вы не выспались. Но у некоторых людей мешки под глазами присутствуют постоянно, не зависимо ото сна. Если вы страдали бессонницей или просто засиделись долго за компьютером и поздно легли спать, то утром мешки под глазами, скорее всего, будут, но избавиться от них можно с помощью домашних натуральных и легкодоступных средств.

Читать далее →

как убрать животКак убрать живот — главная проблема большинства худеющих девушек. Ведь самое неприятное в похудении то, что жир с проблемных мест, в том числе и с живота уходит в самый последний момент. Все худеют по-разному, кто-то начинает худеть с рук, я вот, например, начинаю худеть с лица, затем ноги и в самую последнюю очередь начинает убираться живот. Убрать живот быстро у вас не получиться, что бы вам не обещали рекламные слоганы многих сайтов, это не правда, но ускорить процесс похудения живота все же можно. Но необходим комплексный подход, одних физических упражнений будет мало, так как вы накачаете мышцы пресса, а жир никуда не уйдет. И ваш пресс будет закрывать жир на животе. Убрать живот за 1 день не получиться, ведь наедали вы его месяцами или даже годами. Хочу вам рассказать, как быстро убрать живот, но вам потребуется огромное желание и сила воли.

Читать далее →

как накачать попуКак накачать попу – легко. Накачать попу можно выполняя всего лишь одно упражнение, но делать его нужно каждый день. Займет это максимум 5 минут в день. Хотите накачать попу, тогда скажите — нет лени, ведь это главная проблема. Накачать попу можно очень быстро, а главное эффективно. Вы не поверите, но ежемесячно вопрос: как накачать попу, задают 18 000 пользователей интернета. Это говорит о том, что все хотят иметь красивую накаченную попу. Можно описать большой комплекс упражнений для накачки попы, но нет ни одного упражнения, которое было бы эффективнее приседания!

Читать далее →

продукты для похуденияКаждый из нас хотел бы знать список, какие продукты для похудения нужно кушать и худеть. Ведь было бы здорово, кушать вкусные продукты, всегда быть сытым и при этом худеть. Это мечта практически каждой девушки. Я подобрала список продуктов для похудения, кушая которые вы будете худеть. Эти продукты способствуют похудению, но это не значит, что кушая их, вы за 2 дня избавитесь от 10 кг лишнего веса. Просто эти продукты необходимо включить в свой рацион питания и тогда вы постепенно будете худеть.

Читать далее →

умывание овсянкой

Умывание овсянкой очень полезная процедура, которая поможет избавиться от всех проблем с кожей. Да, да …. от всех проблем с кожей. Вы не ошиблись. Вы хотите найти универсальное средство для избавления от всех проблем связанных с кожей лица? Тогда овсянка именно то, что вам нужно. Читайте, как правильно умываться овсянкой, а так же отзывы об этой процедуре.

Читать далее →