Для того что бы избавиться от лишнего веса, в частности от жировой прослойки обязательно нужны аэробные нагрузки. Обычные занятия в тренажерном зале не подойдут, так как в занимаясь на тренажере, вы накачаете мышцы, которые будут себя прекрасно чувствовать под слоем жира, избавиться от которого можно только с помощью аэробных нагрузок и правильного питания. Похудеть со […]

Читать далее →

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях сделать очень просто. Главное делать его правильно, что бы ни навредить своему здоровью и красоте. Правильно делать массаж мы научимся в этой статье, а если вам что-то будет не понятно, то в конце, вы можете найти видео, где подробно показано — как делать антицеллюлитный массаж самостоятельно. Для того, что бы […]

Читать далее →

Обертывание голубой глиной помогают не только избавится от целлюлита но и похудеть. Голубая глина натуральный и недорогой компонент для избавления от целлюлита и лишних килограммов. Совсем не обязательно посещать салон, для того что бы провести эту косметическую процедуру, ее с легкостью можно сделать в домашних условиях. Обертывание голубой глиной очень эффективно, проверенно на себе. Самое […]

Читать далее →

Крем от целлюлита приготовить в домашних условиях очень просто. Самое главное, что этот крем намного эффективнее покупных средств. Антицеллюлитный крем, приготовленный по этому рецепту, покажет первые результаты уже через неделю. Домашний крем от целлюлита идеальное средство для борьбы с апельсиновой коркой, а так же он помогает избавиться от растяжек. В данной статье я опишу не […]

Читать далее →

Солевые ванны для похудения использовались очень давно, до того как человек шагнул в век индустриализации и начал использовать новомодные средства для ухода за собой и своим телом. Наши предки точно знали, какие витамины, питательные вещества и микроэлементы необходимы нашему организму.  Правда ли что солевые ванны помогают похудеть? Об этом и пойдет речь в данной статье. […]

Читать далее →

Всем привет. Упражнения от целлюлита эффективно борются с этой проблемой.Скоро пляжный сезон, и нужно срочно к нему готовиться.  Продолжаю серию статей посвященных борьбе с целлюлитом. Хочу поделиться с вами упражнениями, которые направлены на борьбу с апельсиновой коркой.  Как я уже писала в предыдущих статьях, для борьбы с целлюлитом главное регулярность. Лучше всего, конечно же помогает […]

Читать далее →

Всем привет! Как я уже говорила, у меня есть такая проблема как целлюлит. Хочу поговорить с вами о причинах возникновения, а так же о методах борьбы с целлюлитом в домашних условиях. Целлюлитом страдают многие девушки и женщины, не зависимо от возраста. Отвратительная особенность целлюлита, это то, что он не убирается, даже если вы худеете. Участки […]

Читать далее →

Антицеллюлитный массаж самое действенное средство для борьбы с целлюлитом. Хочу вам рассказать, как я борюсь с ужасной проблемой девушек и женщин, с целлюлитом. Одной из мер которую я применяю при борьбе с целлюлитом, это антицеллюлитный медовый массаж. О пользе меда можно писать бесконечно, но этому уделять особое внимание я не буду, просто опишу технику антицеллюлитного […]

Читать далее →

    Антицеллюлитный массаж самое эффективное средство для борьбы с целлюлитом.  Сегодня я хочу описать антицеллюлитные массажи, которые можно делать в домашних условияx. Для начала давайте рассмотрим, как антицеллюлитный массаж действует на наш организм и какую пользу он нам приносит. Если выполнять массажи правильно и регулярно, то через некоторое время вы увидите хорошие результаты.  Массажи […]

Читать далее →

Спорт — против целлюлита! Одна из главных причин образования целлюлита, является неподвижный образ жизни. Сегодня хочу рассмотреть несколько видов спорта, с помощью которых можно побороть данную проблему. К сожалению, не все физические упражнения могут быть полезны при борьбе с целлюлитом. Занятия спортом не принесут должного эффекта, если ничего не менять в своем питании. Борьбу с […]

Читать далее →