Всем привет! Хочу извиниться перед своими постоянными читателями за то, что долго не отвечала на ваши вопросы и комментарии. У меня есть уважительная причина, у меня родился сыночек! Ждите новые статьи, ведь теперь я буду сбрасывать набранный за беременность лишний вес! Постараюсь выкладывать новые статьи и отвечать на ваши вопросы 1-2 раза в неделю.
Удалить нежелательные волосы в домашних условиях очень просто. Можно использовать различные крема для депиляции, можно воспользоваться станком или удалить их воском. Я же хочу рассказать вам о том, как удалить волосы в домашних условиях навсегда. Сразу же хочу предупредить, что процесс этот длительный, зато безболезненный и эффективный. Стоит такая процедура копейки, зато вы сможете удалить волосы в домашних условиях без всяких лазерных и фотоэпиляций.
Танцы для похудения становятся все популярнее и популярнее. Изначально популярность набрала танцевальная аэробика, так называемая обычная аэробика с элементами хореографии. Постепенно упражнений на различные виды группы мышц становилось все меньше, а пластики все больше. Затем в фитнес центрах начали появляться все более разнообразные виды танцев, для сжигания лишнего жира. Какие танцы для похудения выбрать? Вот главный вопрос который встает перед нами, если мы решились сбросить вес таким интересным и полезным способом. О видах танцев для похудения, а так же об особенностях каждого из них и пойдет речь в данной статье.
Читать далее →
Жир на руках беспокоит множество девушек и женщин. Кажется, что убрать жир с рук очень сложно, однако есть комплекс упражнений, который позволит убрать жир с рук в короткие сроки. Самое главное не забывайте заниматься регулярно и тогда результаты не заставят себя ждать. Ну а если вы будете сочетать данный комплекс упражнений с глиняными обертываниями в области жира на руках, то результат будет быстрым и эффективным. Обертывания с глиной помогут не только убрать жир на руках, но и подтянут кожу в проблемной зоне, что так же не маловажно. Это самые эффективные упражнения для удаления жира с рук, они не только сжигают подкожные жиры, но и подтягивают кожу на руках.
Обертывание голубой глиной помогают не только избавится от целлюлита но и похудеть. Голубая глина натуральный и недорогой компонент для избавления от целлюлита и лишних килограммов. Совсем не обязательно посещать салон, для того что бы провести эту косметическую процедуру, ее с легкостью можно сделать в домашних условиях. Обертывание голубой глиной очень эффективно, проверенно на себе. Самое главное это выполнять их регулярно, через день. О том, как правильно сделать обертывание голубой глиной в домашних условиях и пойдет речь в данной статье.
Диета на 1 день позволит сбросить 1-2 килограмма. Иногда бывает, что за один день нужно сбросить совсем чуть-чуть. Такие ситуации, как правило, встречаются перед какими-либо торжествами, когда необходимо влезть в свое любимое платье. Диета на 1 день позволит скинуть 1 килограмм лишнего веса, именно веса, а не воды, как бывает в различных диетах. Эта диета очень проста, ее может выдержать практически любой человек, даже у которого слабая сила воли. Главное четко представлять перед собой цель, для которой вы сидите на этой диете. Питаться по этой диете необходимо по часам, таким образом, вы регулируете все обменные процессы в организме и ускоряете обмен веществ.
Вы хотите потерять вес быстро, в короткие сроки? Тогда диета на кефире именно то, что вам нужно. Существует несколько вариантов диет на кефире, но не все они эффективны и если вы решили сбросить вес с помощью этой диеты, то следует выбрать ту, которая идеально подойдет именно вам. Ведь все мы люди разные, у кого-то есть сила воли, у кого-то нет. Кто-то имеет 5 лишних килограмм, а кто-то 50 и более. У кого-то замедленный обмен веществ, у кого-то нет. Для того, что бы время, проведенное на кефирной диете не прошло зря, а лишние килограммы ушли, к выбору диеты следует подойти основательно. Я предложу 5 наиболее эффективных диет на кефире, напишу об особенностях каждой диеты, а так же отзывы людей которые опробовали эту диету на себе, ну а вам останется выбрать идеальную кефирную диету для себя. Прежде чем сесть на диету на кефире, не забудьте ознакомится с противопоказаниями этой диеты, которые я опишу в конце статьи.
Следы от прыщей приносят массу негативных эмоций. Ведь так хочется, что бы кожа лица была чистой и красивой. Избавиться от следов от прыщей можно, но это достаточно длительный процесс. Учтите, что избавиться от этой проблемы не так уж и легко. Все зависит от состояния вашей кожи, давности следов от прыщей, их глубины и характера. Если следы поверхностные и свежие, то избавиться от них можно за несколько дней. Ну а если следы на вашем лице уже давно и глубокие, то понадобиться месяц, а в некоторых случаях более длительное время для избавления от этой проблемы. В любом случае, первые результаты заметны уже через неделю.
Читать далее →
Крем от целлюлита приготовить в домашних условиях очень просто. Самое главное, что этот крем намного эффективнее покупных средств. Антицеллюлитный крем, приготовленный по этому рецепту, покажет первые результаты уже через неделю. Домашний крем от целлюлита идеальное средство для борьбы с апельсиновой коркой, а так же он помогает избавиться от растяжек. В данной статье я опишу не только рецепт приготовления домашнего крема от целлюлита, но и отзывы девушек, которые попробовали его на себе.
Омолаживающая маска для лица дает потрясающий эффект. Эту маску вычитала и делает уже на протяжение 2 месяцев в домашних условиях моя мама. И этим рецептом омолаживающей маски для лица я решила поделиться с вами мои дорогие читатели. Эту маску легко приготовить в домашних условиях, тем более понадобится всего 2 продукта.
Читать далее →