Разгрузочный день — это эффективный способ дать организму передышку от привычной пищи, улучшить обмен веществ, вывести токсины и стимулировать процесс похудения. Многие специалисты по диетологии и здоровому образу жизни рекомендуют проводить разгрузочные дни для поддержания здоровья и достижения оптимальной формы. В этой статье мы подробно рассмотрим, что такое разгрузочный день, как его правильно проводить, какие […]
Читать далее →Стараясь похудеть, женщины сталкиваются с проблемой правильного выбора диеты. Интернет и женские журналы буквально наполнены разными диетами. Многие из них похожи, некоторые вызывают ажиотаж своей эксклюзивностью. Некоторые диеты приписывают похудевшим знаменитостям. Если говорить об эффективности, то на первое место можно заслуженно поставить монодиеты. Смысл таких диет заключается в том, что допускается кушать строго один продукт.
Читать далее →ЧТО ТАКОЕ — ДИЕТА МАГГИ? Диета Магги — это белковая диета, с очень низким содержанием углеводов в потребляемых продуктах. Существует две основные разновидности диеты магги меню на каждый день: творожная и яичная. Обе эти разновидности эффективны и не требуют голодания. Для удобства мы разработали бесплатное приложение для телефона «Диета Магги от СИТ 30», тебе будет […]
Читать далее →СИТ30 – система твоего идеального тела! Похудение, основанное на правильном сбалансированном питании, умеренных физических нагрузках и домашних рецептах красоты. С системой идеального тела ты быстро и комфортно сбросишь лишние килограммы, приобретешь сияющую кожу лица, шелковистые волосы и крепкие ногти — все, что необходимо для идеального внешнего вида. Скачать бесплатно СИТ30 Похудение с СИТ30 – это: […]
Читать далее →Девочки, всем привет! хочу вас пригласить поучаствовать в бесплатном марафоне похудения от СИТ 30! У вас есть шанс, не только похудеть, но и выиграть призы. Худеть соревнуясь и общаясь с единомышленниками намного интереснее. Как проходит марафон? Все очень просто! Ежедневно, в течение 30 дней, ты будешь получать задания, выполняя которые ты будешь становиться красивее, стройнее […]
Читать далее →Удобный, точный, современный счетчик калорий для Android, СИТ30 – легкий способ контроля рациона питания в любых условиях. Крупнейшая база калорийности продуктов, удобный эргономичный интерфейс, быстрый ввод данных и возможность персонификации – то, что поможет контролировать как похудение, так и набор веса. Точность данных о питании и физических нагрузках облегчат контроль рациона во время сушки или […]
Читать далее →Известная американская актриса Синтия Сасс для похудения и поддержания своей красоты и здоровья пьет витаминный напиток, который в честь нее и назвали вода Сасси. Так ли действенна эта вода? На самом ли деле килограммы тают на глазах? Я решила провести эксперимент, суть которого заключалась в том, что первую неделю я пила воду Сасси, а вторую […]
Читать далее →Актерская диета очень популярна среди балерин и актеров. Они эту диету используют обычно, когда им необходимо срочно сбросить несколько килограмм для какого-либо выступления, или после праздников. Потому что даже актеры позволяют себе расслабиться и за праздники наесть лишние килограммы. Так же очень часто танцоры используют актерскую диету для похудения, поэтому можно себя не ругать за […]
Читать далее →Очень интересную диету нашла в сети интернет. Решила поделиться ею с вами, так как отзыв автора и комментарии худеющих девушек говорят о ее эффективности. За семь дней на бабушкиной диете вы сбросите 3-4 килограмма, в случае если вас по-прежнему не будет устраивать ваш вес, вы можете повторить диету, но не ранее чем через д недели, […]
Читать далее →Возраст не всегда отражается на лице. Посмотрите на Мадонну. В ее годы она отлично выглядит и прекрасно себя чувствует. Хотите на пенсии быть активными, путешествовать и играть с внуками, а не смотреть сериалы целыми днями и ходить по врачам? Тогда садитесь на диету Мадонны. Только вот придерживаться этой диеты придется всю жизнь и, к сожалению, […]
Читать далее →