Бабушкина диета
Очень интересную диету нашла в сети интернет. Решила поделиться ею с вами, так как отзыв автора и комментарии худеющих девушек говорят о ее эффективности. За семь дней на бабушкиной диете вы сбросите 3-4 килограмма, в случае если вас по-прежнему не будет устраивать ваш вес, вы можете повторить диету, но не ранее чем через д недели, так как любая диета это стресс для организма. А мы хотим похудеть на бабушкиной диете, а не испортить свое здоровье.
Меню бабушкиной диеты:
1 завтрак: Стакан воды, за 30 минут до завтрака. А первый завтрак на бабушкиной диете совсем прост стакан чая или кофе без сахара.
2 завтрак: 40гр. сыра
Обед: Одно яйцо, сваренное вкрутую, 120 гр. мяса (отварного или поджаренного на сковороде без масла) и 20гр. сыра
Полдник: стакан чая или кофе без сахара
Ужин: 120 гр. мяса (отварного), овощной салат на растительном масле, на ночь стакан чая с мятой.
Это меню вам необходимо кушать 7 дней, после которых 3-4 килограмма растают. Можно конечно представить, что меню бабушкиной диеты должно быть обширно, ведь всегда когда мы приезжаем к бабушкам, они нас кормят как говориться на убой, но на самом деле эта диета очень строгая.
Лично для меня, бабушкина диета, наверное, не подойдет, я считаю ее очень строгой и сложной. Проще сбросить 5 килограмм за неделю на эффективной диете.
P.S. Не забывайте подписываться на новые статьи и вступайте в группу «Болг Кати» в контакте и одноклассниках.
1. Диета 10х10
2. Кефир и имбирь для похудения -рецепт
Использование материалов сайта доступно только с активной ссылкой на сайт: blogkaty.ru
Анастасия
Любая девушка хочет быть неотразимой, для этого надо иметь стройную фигуру это не секрет. На просторах интернета нашла эту диету, заинтересовала. Заинтересовало название Бабушкина диета, интересно почему такое название. Диета рассчитана на 7 дней. На мой взгляд это строгая диета, что ж ради красоты стоит и потерпеть. Радует что в эту диету включено мясо. Спасибо, буду пробовать
Katya
Ждем результаты.