Есть диеты для похудения, есть диеты для избавления от целлюлита, есть диеты при каких либо заболеваниях, а так же есть диеты для красоты. Об этой диете и пойдет речь в статье. Диета красоты поможет вам не только похудеть, но и окажет существенное влияние на работу вашего организма, а значит и вашей красоты. Диета красоты, улучшит цвет вашего лица, сделает ваши ногти крепкими, а волосы блестящими. Разве не мечта любой девушки. И еще один главный плюс диеты красоты в том, что она полезна для организма, в отличие от других диет для похудения.

Диета рассчитана на 5 дней, в течение которых вы можете похудеть на 5 килограмм. Как утверждает автор этой диеты, посидев на ней 2 раза с интервалом в 10 дней, она купила одежду 48 размера (до этого она носила 54). Думаю, что такой результат воодушевит любого худеющего человека. Сама я эту диету не пробовала, но для вас, мои дорогие читатели решила ее опубликовать, вдруг она реально такая эффективная и 5-дневная диета поможет вам похудеть.

Увидела по телевизору диету на 10 дней. Как обещают, на этой диете за 10 дней вы сбросите 5 килограмм точно. Сама не пробовала, но думаю 3-5 кг., за 10 дней на этой диете сбросить можно. Основная суть диеты в чередовании белковых и углеводных дней.

Диета 10х10 рассчитана на 10 дней, с помощью нее вы можете потерять от 2 до 5 килограмм лишнего веса за 10 дней (Не смотря на то, что многие обещают за 10 дней избавление от 10 килограмм). Это достаточно хороший результат и получить его можно, только если соблюдать все принципы диеты безоговорочно. Килограммы начнут уходить только на 3 сутки. Результат от этой диеты держится у всех по разному, у кого-то полгода, у кого-то год, а у кого-то всего пару месяцев. Все зависит от того, как вы будете питаться после диеты. Если будете кушать все бесконтрольно, то лишние килограммы могут вернуться и через месяц.